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全身塑形操 无氧肌肉训练Kathy Smith Secrets of a Great Body Workout

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2022-9-21 3:51
[视频作者] 抽风的电风扇
[视频时长] 84:49
[视频类型] 健身
www.youtube.com 非常不错的塑形操，用到哑铃，椅子，毛巾。 臀腿，腹部，手臂，胸肌，背部均有锻炼。
[图]全身塑形操 无氧肌肉训练Kathy Smith Secrets of a Great Body Workout
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