从心出发 心生力量

[视频作者] bili_28087431067

[视频时长] 4:32

[视频类型] 社科·法律·心理

突如其来的疫情不但影响了我们正常的生活节奏，更对我们身份体和心态产生了考验，疫情之下，大学生的心理素质不容乐观，为帮助大学生形成健康的人格，养成良好的社会适应能力，开展本次《从心出发 心生力量》为主题的心理团辅活动。通过五个环节引导学生要释放情绪、解决烦恼、分享快乐、学会自我调控的方法，面对疫情，从心出发恢复生命的疗愈力。