替你们试过了！难怪民国第一夫人都爱，养颜又好喝！

[视频作者] 王小北酱饭

[视频时长] 2:11

[视频类型] 美食制作

今天做了个流传至今的美龄粥，不仅好喝关键养颜哪！做法没想到这么简单！香香甜甜，豆浆的香浓裹着山药的绵密和米香 做法 1、先将糯米60g和粳米（或大米）30g，2:1比例，泡2个小时以上 2、铁棍山药去皮切成块蒸熟压成泥（记得带手套，不然手会奇痒难耐 3、泡好后的米加上豆浆500ml和清水300ml，小火熬20分钟，中途记得不时的搅拌防止糊锅 4、倒入山药泥熬10分钟，中途不时搅拌，最后加点糖搅拌至融化，放点枸杞或者桂花 这个比例浓稠度刚刚好 懒人版本可以直接都放锅里用电饭煲煮就好啦