心理学 |“ 我自卑缺爱 渴望自己的人生”| 如何与父母对峙？如何走出原生家庭创伤？5点专业建议 希望可以帮助你 |

[视频作者] 安肯心理

[视频时长] 2:13

[视频类型] 社科·法律·心理

美国著名的心理治疗师苏珊.福沃德博士 在她丰富的咨询案例中发现 原生家庭带来的伤害 哪怕成年以后 仍旧能够制造巨大的痛苦 比如小时候家庭条件不好 导致青春期一直自卑到成年 都不敢去追求自己喜欢的人和事 小时候被父母情感忽视 长大后觉得自己不值得被爱 甚至恐惧亲密关系 如何去修补原生家庭带来的心理创伤？ 心理学家给出了5点建议