生活篇：如何夺回专注力的控制权？

[视频作者] Yourone精选

[视频时长] 6:45

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/watch?v=Vae4Y91bBl0 由于频繁使用社交媒体，现在越来越多的人难以集中注意力，如果你成为这些技术产品的奴隶，你会无法得到想要的东西，你的人生也不会成功，所以，你要有一定的控制力，但不是要你压抑自己，从此不接触社交媒体。今天，我想通过我的3个集中注意力的建议来告诉你如何更好地集中注意力。 #宝藏二创榜#