[视频作者] 知几的内在空间
[视频时长] 1:3
[视频类型] 日常
冥想是生命中最伟大的艺术之一,甚至是至高无上的,根本不可能从他人处习得。这正是它的美妙之处。 当你开始留意、观察自己的行走、进食、言谈,在自己身上发现流言、仇恨、嫉妒而不做任何选择时,就是在冥想了。 所以,不论是坐在公交车上,还是漫步绿荫之下;不论是正在倾听小鸟欢唱,还是深情凝望妻儿面容,你都可以随时随地进行冥想。 冥想是这样一件大事:它永远循环往复,无始无终。就像一滴雨水,由所有溪流、江河、海洋与瀑布凝集而成,滋润大地和万物众生。没有雨水,土地可能变成沙漠;没有冥想,心灵会化作废墟。
![[图]没有冥想,心灵会化为废墟](https://i1.hdslb.com/bfs/archive/edd946278ef6866ba59096bc71fc8e6e209e1b3b.jpg)