长期抱怨对人有什么危害？如何走出负面情绪？【深度心理科普】

[视频作者] T君T酱

[视频时长] 10:33

[视频类型] 社科·法律·心理

“慢性抱怨”曾困扰了T酱1年，那时夜里常常崩溃大哭，但这期的容让我走了出来。恳请大家多多点赞、收藏、转发支持，让更多身处负面情绪的人受到鼓励~世界和我们爱着你?T君&T酱 参考文献 References  [1] Kowalski, R. M., Allison, B., Giumetti, G.W., Turner, J., Whittaker, E., Frazee, L. & Stephens, J. (2014). Pet Peeves and Happiness: How Do Happy Pe