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适合学生党的上肢力量训练（不用器械）

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2022-9-19 5:38
[视频作者] 大帝_Z
[视频时长] 0:17
[视频类型] 健身
组间休息60秒 每个动作坚持45秒
[图]适合学生党的上肢力量训练（不用器械）
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