如何改变行为？《福格行为模型》告诉你

[视频作者] 予味三千

[视频时长] 3:1

[视频类型] 社科·法律·心理

福格行为模型，表明一个行为得以发生，行为者首先需要有进行此行为的动机和操作此行为的能力。接着，如果他们有充足的动机和能力来施行既定行为，他们就会在被诱导/触发时进行