5小时法则：成为富豪的习惯｜ 学会高效休息 全球顶尖成功人士遵守的成功法则

[视频作者] 壳儿恬恬

[视频时长] 3:37

[视频类型] 职业职场

哈佛大学曾经有一个有趣的研究，他们对200多名白手起家的百万富翁进行了一个为期5年的跟踪研究，研究中发现，许多成功人士平常都不看电视，其中有86% 的人都会在空闲时间进行阅读，还有63%的表示他们在早上通勤时会听播客。或许有人会觉得我们每周学习工作超过40小时，肯定会有进步的，但事实并真的是这样嘛？重复的工作和学习会让你容易形成惰性思维，停滞不前。为什么我们每天努力学习和工作，可是到头来却还是碌碌无为，一无所成，而同样拥有每天24小时，有些人却能人生开挂、走上巅峰？ 为此啊我总结了许多企业家和业界精英们的