什么是防御机制 |《心灵的面具》原文分享

[视频作者] 胡呆胖

[视频时长] 5:9

[视频类型] 社科·法律·心理

防御是一种心理活动，它通常是用以防止各种各样的念头、强烈欲望、情绪甚至是其他的防御进入到意识中；有时，某些防御方式，比如认同，也可以被用于心理结构的发展。当人们的自我力量不足时，防御就会被正常情感反应触发，也会被信号性情感反应和创伤性情感反应所触发。