《太乙金华宗旨》天心3第42集郭老师讲解金花的秘密张至顺道长物理学内观学知识星球课堂录制 中药草药太极武术柔道内证观察中医药大学内经针灸呼吸法门经络五行把脉传承

[视频作者] 内观学探索小组郭老师

[视频时长] 7:25

[视频类型] 科学科普

说两点跟我们的训练相近的地方： 1.性功，即心性的训练，与内观学呼吸学习课堂的第一节课心境训练类似，我们反复强调心境训练是功法的第一关。每个同学都要先过这关才能往下进行。 2.回光与逆法，想找回元气和运用真气的方法，内观学也是使用逆法，其一是让自己恢复（即逆反回到）幼儿时期的身心状态，其二是内观学的周天之法即先天与后天互通之法也是可逆之法，其三回光后真气才会在闭合经络里运行，恢复即返回到先天的运行状态。 从第一章的前部分翻译来看，《太乙金华宗旨》的名称可以译为《至高无上的元气与真气运行法》