《我的情绪日记》——用表达性艺术的力量抚平生活的焦虑

面对疫情，每个人都有各种各样的情绪，这些情绪需要被表达，被看见。 表达性艺术疗法，让每一个人的情绪被看见，用艺术的力量抚平生活的焦虑。 调节自己情绪的心情日记 为什么我们需要写情绪日记 最简单的情绪日记 抚平高考焦虑情绪 关于调节自己情绪的日记 《我的情绪日记》——用表达性艺术的力量抚平生活的焦虑