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【好书精读】《认知觉醒——开启自我改变的原动力》
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2022-9-16 11:07
[视频作者] 四二三的成长之路
[视频时长] 1:59
[视频类型] 校园学习
重新认识你的大脑,发现焦虑的根源, 解决潜意识带来的副作用,发挥潜意识的巨大优势, 获得理智脑的终极武器-元认知, 掌握帮你取得成就的重要能力,耐心力,自控力,专注力,学习力,行动力和情绪力, 以及教你用好成长路上五个好用的小工具,早起,冥想,读书,写作,跑步。 如果大家感兴趣,别忘了关注我,并一键三连哦~
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