练习八部金刚功前不错的热身运动-倪海厦推荐的五脏逼毒法

[视频作者] 飞沙886

[视频时长] 10:35

[视频类型] 健身

来源于网络 五脏排毒法动作简单易学，时间比较好掌握，可长可短，当练习八部金刚功前的热身运动感觉还是不错的，推荐给感兴趣的人尝试一下。