“共情陪伴”绘本丛书系列—《怪物不哭》

[视频作者] 201507认识你

[视频时长] 5:33

[视频类型] 校园学习

给孩子机会自己调节情绪 情绪的产生和调节是人类无时无刻不在进行着的心理活动。孩子在3岁以前就已经掌握了自我安慰、发泄策略等一些基本的情绪调节策略；3岁之后，孩子的情绪调节能力会表现出更多的主动性和建设性，这个阶段是父母进行有意引导的最佳时机。 孩子在探索周围世界的过程中，难免会出现一些“紧急状况”，比如不小心摔倒了、玩具坏了、衣服弄破了等状况。这些状况都是父母引导孩子进行情绪调节的好机会。如果家长在这时过度保护，显得惊慌失措，会让孩子认为这是一件值得担心害怕的事情。长此以往，孩子会受不了一丁点儿挫折委屈。