信不信5秒内你能浮起来？感觉自己在水里沉的可以试试，轻松浮起，不再怕沉。

[视频作者] 不游泳的兰教练

[视频时长] 2:42

[视频类型] 运动综合

认为自己在水里沉的看过来，5秒教会你浮起来！明白沉不下，不再怕沉，可以放心学游泳。初学需保护，浮起来只是身体的小部分浮在水面上，目的是感受身体不沉，但仍然无法呼吸，所以别自己随意试，安全第一，想真正克服怕水需要学游泳。?