21可怜的秘密吸烟者

[视频作者] 以烟悟道

[视频时长] 3:55

[视频类型] 科学科普

使用减量戒烟法的人，是想戒烟的，只是用错了方法。秘密吸烟者比使用减量戒烟法的人，烟瘾更大。因为他们是为了不让家人担心，但自己坚信吸烟那些虚假的好处，才选择偷偷吸烟的。人为的延长了他们渴望吸烟的时间，更相信吸烟是种享受。于是经常会受到良心的谴责，导致自尊下降，还会给自己添加无尽的压力，经常担惊受怕。请不要强迫他们戒烟，建议看看之前加减法那几期视频，看清吸烟的好处都是假象，摆脱心瘾。戒断反应都不会使人从几个梦中醒来。让他明白戒烟后很幸福。