手机如何控制你？9 分钟认识上瘾模型。#手机瘾#

[视频作者] Topbook

[视频时长] 9:20

[视频类型] 社科·法律·心理

为什么我们时时刻刻都想刷手机？不只是你，拥有电子设备的现代人几乎都有这些困扰。是我们网络成瘾了吗？是自制力不够吗？问题不一定出现在你身上，也可能在你每天都用的设备和程序上。