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垫上普拉提进阶版|排课+口令+居家训练|垫上50分钟完整版,内含动作调整,大家可根据自身情况变化
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2022-8-7 11:50
[视频作者] Real-training
[视频时长] 52:54
[视频类型] 健身
大家好,这里是RealPilates官方账号,希望学习过或想了解我们的朋友们,大家一起练起来吧,视频更新老师均为NCPT老师? 我们将继续为大家带来垫上、Reformer、Cadillac, Wunda Chair、Barrel、ARC、普拉提圈、普拉提球等大器械或大器械小器械结合课程分享 微信账户同步Real-training,欢迎添加~
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