神经学家：“醒来的第一个小时 可以改变你的生活” 别浪费了！｜安德鲁．休伯曼（Andrew Huberman）

[视频作者] 成功转折点STP

[视频时长] 5:22

[视频类型] 社科·法律·心理

?安德鲁．休伯曼（Andrew Huberman） 美国斯坦福大学医学院神经生物学系的神经科学家，副教授。研究领域包括大脑发育、大脑可塑性以及神经再生和修复领域。 他的大部分工作聚焦在视觉系统上，包括控制大脑中昼夜节律和自主神经唤醒中心的光介导激活的机制，以及大脑对有意识视觉或视觉的控制。 ? 用积极心理学诠释成功的秘密，陪你走向成功。 ###STP