那些无法改变的人和事，我们真的能放下期待么❓

[视频作者] 心理咨询师钟晟

[视频时长] 3:58

[视频类型] 社科·法律·心理

“如果让你做一件小事，能够使你在最过不去的事情上可以稍稍放手，你会做什么？” 每个人都是自己生活的专家。“为自己赋能”，放开眼前的干涸，为自己找到生命的绿洲，这也许就是我们爱自己，送给自己最好的礼物吧！