《哈佛幸福课》① 有声书｜哈佛大学“幸福教授”告诉我们：幸福是一门科学，幸福是一种能力（0-4章）

[视频作者] 霸天硬核读书

[视频时长] 301:7

[视频类型] 社科·法律·心理

幸福是什么？是一个人类社会中被广泛讨论的话题，常识和满书架的自助类书籍告诉我们，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？哈佛大学社会心理学家吉尔伯特，他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。作者关于幸福鲜明的观点是：人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感；但是，人类对于未来自己的情感预期，往往和实际有着很大的预测偏差。书中列举了大量