在危机和压力下成长的方法——如何提高自己的心理韧性（下）

[视频作者] 老衲法号JAZZ

[视频时长] 35:2

[视频类型] 社科·法律·心理

近期接二连三的突发事件，叠加疫情与经济态势，使不少人被不安、灰心、无力感等负面情绪笼罩，挑战着我们的内心秩序。面对灾难和不确定性，我们可以做些什么？这个视频也许会给你答案。 彭凯平：清华大学社会科学学院院长