中医奶奶传给我的三伏天祛湿饮料！太神奇！

今天是入伏的第一天！养生姐妹们一定要抓住这40多天的时间！特别是冬天手脚冰凉，体内寒湿，还有因为湿气重长痘和肥胖的姐妹！这40天是黄金调理时间！ 因为三伏也是我们人体阳气最旺盛的时候.这个时候调理好身体可以最大限度的驱散体内寒邪，祛除旧疾！ “湿气”这个词，最早的出处在《素问.至真要大论》：“诸湿肿满，皆属于脾”。五脏里的“脾”，统管着我们身体里所有的“水”。《黄帝内经》“诸湿肿满皆属于脾”，所以我们要养脾胃，多吃薏米山药、茯苓生姜之类的食材，可以起到化水湿的效果，从而间接减少体内的“湿气”；我这段时间会 三伏天排寒祛湿中成药 医生都在用的七种祛湿药 三伏天祛湿药方 三伏天排湿气最好的中成药 三伏天排湿气喝什么饮料 三伏天排湿茶饮 三伏天祛湿茶话术 三伏祛湿的药 三伏天祛湿药 家中必备的十大祛湿药 中医奶奶传给我的三伏天祛湿饮料！太神奇！