TED必看演讲！负面情绪急救指南！

2022-7-23 5:05

[视频作者] 新洲际教育

[视频时长] 4:49

[视频类型] 校园学习

TED 各位鸭鸭们，您的负面情绪急救指南已送达~ 心理健康同样非常重要！如何快速打败孤独和负能量？针对这个问题，一起来戳视频看回答~ 1.无条件的爱上自己 2.投入时间保持精神健康 3.当负面情绪出现时专注于做其他事情 4.换一个视角来看问题

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