情商训练——认识他人情绪

[视频作者] 郭承潇

[视频时长] 29:18

[视频类型] 校园学习

情绪作为人类反映客观世界的一种形式，是人心里的重要组成部分，情绪识别，是一种基本的情绪能力。识别他人的情绪，对于理解他人的心理状态，预测他人的行为，更好的处理与他人的关系，都有这重要的作用。为了使自己能够更好的融入社会，和营造和睦的家庭环境，我们不的不去考虑他人的情绪变化，从而控制自己的情绪。识别他人情绪，不是为了讨好、奉承、巴结他人，而是为了我们能与他人更好的相处，这也是提高情商至关重要的一点。