130斤到100斤 | 一些减肥干货经验分享

[视频作者] 天天放羊a

[视频时长] 7:18

[视频类型] 健身

身高168 最胖的时候130斤 最瘦的时候100斤 目前体重保持在105左右（有在健身增肌） 这只视频给大家分享一下我成功瘦下来的方法，一点点不成熟的小经验希望对大家有帮助~ 谢谢你观看我的视频！