萨顶顶《生生不息》，将《黄帝内经》唱给你【经典咏流传第五季】

[视频作者] 连环lianhuan

[视频时长] 3:50

[视频类型] 音乐综合

央视 黄帝内经·素问·四气调神大论 春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。 秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。 冬三月，此谓闭藏。