愤怒不可怕，可怕的是压抑愤怒 | 如何好好生气？ | 体验我的愤怒力量

[视频作者] 心理深呼吸_朵拉陈

[视频时长] 10:55

[视频类型] 社科·法律·心理

我是朵拉陈，美国加州心理治疗师，在加州湾区拥有自己的心理咨询工作室。同时，我也是活跃的心理健康知识科普人，著有《走出原生家庭创伤》一书。我擅长的领域是情绪管理，心理创伤疗愈，个人身份认同探索。你还可以在这里找到我：微信公众号：朵拉陈暖心小站；知乎@朵拉陈；YouTube频道：心理深呼吸 朵拉陈。 欢迎给我留言，告诉我你最想听到的节目内容。订阅我的频道，第一时间获得心理健康知识！ 注：所有的视频内容仅为心理健康知识科普，不可代替心理治疗或者药物治疗。