真空腹练习打卡吐气之后憋气55秒

2022-7-10 11:45

[视频作者] 一枚小腰精呀

[视频时长] 1:17

[视频类型] 健身

如果不喜欢看腹的可以关掉呀退出我的视频我不是教练只是一个朝九晚六的上班族健身是我的爱好而已练真空腹可以提升我上身比较弱的核心我也在努力的学习拍摄其它的部位的练习

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