多巴胺戒断挑战2 | 做一周数字时代的“原始人”，我们被治愈了！

[视频作者] RunningCats77

[视频时长] 10:46

[视频类型] 日常

一周多巴胺戒断挑战终于正式画上句号。从最初探索如何和无聊相处，到拥抱它、享受它，七天的时间我们做了一直想做，却“做不下去”的事情，并且全身心的投入，享受它们带来的乐趣与满足感。 我们的挑战目的并不是对多巴胺赶尽杀绝，它是我们获得快乐和动力的必需品。但当我们多巴胺的摄取只依赖于即时快感，无法享受那些原本带给我们简单快乐的事物时，是不是可以按下暂停键，重新找回对生活的控制感？ 敬请期待下期碰头会，探讨更多体验心得 ? 更多生活实验，环保实践，日常VLOG，请关注我们的频道，谢谢大家观看！