3分钟学会达摩易筋经！台北市立联合医院中医妇科主任教你通筋活络！超有用！

[视频作者] 油罐故事挖掘机

[视频时长] 3:12

[视频类型] 运动综合

https://www.youtube.com/ 行医16年的的台北市立联合医院中医妇科主任廖丽兰，3年来每天早上练习易筋经功法，不仅身材结实而修长、走路变轻盈了，长期的腰酸背痛也改善许多，每天精神奕奕的，很难想像她已年近半百。