中国鹤翔庄气功 五节动功，完整版，鹤翔庄养生

[视频作者] 禅意人家

[视频时长] 29:33

[视频类型] 健身

中国鹤飞翔庄气功，五节动功完整版。“中国鹤翔庄功是一种仿生功法，曾发布于上世纪八十年代的《武林》杂志,源于华佗“五禽戏”中鸟禽动作。以“练习时得气尤其快”而深受广大群众欢迎，是目前社会上较流行的功法之一。本功法的特点是意识多随动作而转移。共有6个套路：六方和合、柱地通天、鹤首通关、仙鹤点水、混元归一，详见《中国鹤翔庄气功》。”