运动损伤康复方案—慢性踝关节不稳（踝关节外侧扭伤、踝关节扭伤）

[视频作者] 姜OMG

[视频时长] 12:49

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=mr0YhNAc4a8&t=15s&ab_channel=E3Rehab 慢性踝关节不稳是一种以反复发作或感觉踝关节“失稳”为特征的疾病，出现包括疼痛、关节活动范围减少、自我报告功能损害和在初次踝扭伤后踝关节反复的扭伤的症状。 转至：E3 rehab 作者网页：https://e3rehab.com/ 视频链接：https://www.youtube.com/watch?v=mr0YhNAc4a8&t=15s&ab_channel=E3