五谷杂粮粉能养生？两类人群，真心不建议吃

[视频作者] 王桂真营养师

[视频时长] 1:54

[视频类型] 科学科普

最近这几年，五谷杂粮粉特别火，超市专柜里有着各种食材搭配的五谷杂粮粉出售。五谷杂粮粉也被捧上天，好像不吃点杂粮粉都对不起自己的肚子。其实，五谷杂粮粉也是人人都适合吃，尤其是这两类人群，更不建议吃。