保护视力不加深，15年护眼经验，全是干货！

[视频作者] 小石頭的笔记

[视频时长] 3:24

[视频类型] 美妆护肤

作为一个曾经的高度近视人，在每天的高强度用眼下，度数已经连续7年没有增长了！ 很多学生党宝宝问我近视了怎么办，还能不能恢fu，今天这篇就从如何恢fu，保护视力和护眼小秘方三方面来一一分享 近视原理0:15 眼肌训练操0:35 保护视力不增长1:45 护眼小秘方2:07