健身怎么吃 吃什么，一起读书 《运动营养学》 | 健身123

[视频作者] 偷偷不偷懒

[视频时长] 13:43

[视频类型] 健身

这个电子版是第一版的，内容有所不同，基础的东西差不多。 「运动营养学（张钧）.pdf」https://www.aliyundrive.com/s/fz3qXZaE7jo「阿里云盘」 俗话说：健身先健脑，了解相关的知识，终身受益，了解基础的东西，为后续打基础。