#正向反馈最多的瘦腿训练#BLITZ普拉提大腿内外侧瘦腿训练各100次（转自卤水二妹姐微博自用侵权删商用勿转）

[视频作者] 小龚女士

[视频时长] 38:49

[视频类型] 健身

微博卤水二妹姐 俺用汗和泪告诉大家！！ 这个普拉提100次内外侧瘦腿训练真的有用！ 今年#正向反馈最多的瘦腿训练#就是这个了吧！ 没做过的大梨子赶紧去试试！！！ 做起来会比美丽芭蕾更爽更魔鬼！！ 好多姐妹都反馈说，做了一周大腿瘦了2cm！ 之前每天久坐导致的大腿外侧凸出！ 现在感觉直接像被削平了了一样！ 裤子穿身上明显都感觉松了！ 而且带着小腿也会变好看！ 不仅腿直了，膝盖两侧的肉肉也明显少了 现在下半身就是一整个woc的状态！真的绝了！ 最最最重要的是不反弹！！