坚持运动一个月身体会有什么变化？我知道我知道角度不同光线不同衣服也不同，拍出来对比不准确。但还是有点点进步滴！！这次不是为了减肥，一个月前我感觉身体特别容易疲…

[视频作者] 小猪姐姐zzreal

[视频时长] 0:12

[视频类型] 日常

坚持运动一个月身体会有什么变化？我知道我知道角度不同光线不同衣服也不同，拍出来对比不准确。但还是有点点进步滴！！这次不是为了减肥，一个月前我感觉身体特别容易疲累，每天没精神身上肉也软趴趴的[囧]骨架小肩窄胯也窄平时视频看起来比较藏肉嘻嘻～想要变的健康些！所以开始运动哒～初始体重55现在51 健身房跟私教有氧无氧换着来练两天休一天，慢慢也就坚持下来了！现在真的能感觉到运动的快乐了！！上午运动完一天心情都很好～期待我的下个月！