情绪化、爱焦虑、易心烦？心理学：4招快速走出内耗，告别抑郁急躁、和emo说拜拜，做一个情绪稳定的成年人

2022-6-11 14:45

[视频作者] 雪颖心理

[视频时长] 8:49

[视频类型] 社科·法律·心理

关掉你的“挣扎开关”。

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