【10分钟冥想入门 | 瑜伽冥想7个脉轮 】激活7大能量圈 感受生命能量的流通

[视频作者] KalindiYoga瑜伽小馆

[视频时长] 13:37

[视频类型] 健身

冥想入门系列视频，瑜伽7个脉轮的冥想。我们身体当中有7大能量圈，虽然我们看不见摸不着，但是我们可以通过集中的注意力在每个点上，用意识去感受它们的存在。激活每一个能量圈，感受生命能量的流通。