【自律上瘾】5个轻松提高自控力的日常习惯,永远不要低估自己的上限！#studywithme

[视频作者] 中国大学MOOC

[视频时长] 6:7

[视频类型] 校园学习

直面弱点的时候可怕吗？不可怕，但不改变会更痛苦！你是不是一直被迫学习？任何习惯都难以坚持？于是往往结果也不尽如人意。拒绝摆烂！拒绝自我感动！分享5个轻松提高自控力的日常习惯,希望同学们接受自己，正视自己，并且永远不要低估自己的上限！ （视频来源：ProjectElon YouTube 2020年9月21日 From 'D' Grades To 'A' Grades - Student Motivation）