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2022-6-6 1:07
[视频作者] 大白鲸鲸
[视频时长] 2:46
[视频类型] 健身
音乐：《神魂颠倒》邓典 跟跳：魔力桃桃 BV18F411v7en 难度系数：⭐️➕ 单首消耗：29kcal（供参考） 超简单的一支燃脂舞，新手友好，无蹦跳，生理期也可跳。觉得强度不够的话也可以当作热身，循环2-3遍，之后再搭配跳其他燃脂舞～
![[图]《神魂颠倒》燃脂舞🔥轻松瘦身，紧致侧腰！零基础低强度有氧健身舞～经期运动，无蹦跳](https://i0.hdslb.com/bfs/archive/8f2085f71e273fa9767102443294c84efb5dc9a8.jpg)
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