[视频作者] 河洛革略文化
[视频时长] 685:44
#睡眠,健康,做梦,失眠,中医学,曲黎敏,从头到脚说健康,社会观察局2022第二季,智慧养生,保健指南# [视频类型] 社科·法律·心理
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。 从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
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