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丹田如何修炼-上中下丹田准确位置和理解,丹田的作用和练习目的
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2022-5-30 6:36
[视频作者] 沐光灵境
[视频时长] 2:54
[视频类型] 运动综合
在丹田的范围内包含着我们大量的、重要的能量中心,从中医上说,就是穴位。
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