杨式太极拳二十四式背面演示（自加语音口令和字幕）

[视频作者] melooker

[视频时长] 6:36

[视频类型] 综艺

24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为 国家体育总局 ）于1956年组织太极拳 专家 汲取 杨氏太极拳 之 精华 编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的 太极拳 套路来讲，其内容更显 精练 ，动作更显 规范 ，并且也能充分体现太极拳的运动特点。为了学习自己配了语音口令和字幕。