5分钟女性盆底肌训练，让私处更紧致，掌控自己的快感、产后修复、解决漏尿【周六野】

[视频作者] 周六野Zoey

[视频时长] 11:22

[视频类型] 健身

运动、咳嗽或大笑就漏尿？爱爱得不到满足？发出尴尬噗噗声？产后盆底肌需要修复？这些关乎私处健康和性生活的问题困扰着大多数女性，严重影响着我们的生理和心理健康。很多女生可能会羞于开口，所以我今天要很坦诚的和大家来聊聊这个问题，一起通过运动来解决！希望能帮助我们女生找回最自信最快乐的自己！ 微博＠周六野Zoey 油管同名 公众号：wildsaturday 陶保店（课程/产品）Wild Saturday http://t.cn/RBHZhmZ