【太极套路展示】八法五步——王艳萍

[视频作者] 太极王艳萍

[视频时长] 3:31

[视频类型] 健身

太极八法五步是国家体育总局,最近整理提练编写的一个新套路。八法指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，五步就是左顾、右盼、进、退和中定。