为啥到处听、到处看？能否停止走马观花？

[视频作者] 曼谛悟思丨禅与冥想

[视频时长] 5:20

[视频类型] 社科·法律·心理

有很多朋友刚刚开始接触冥想， 或者已经接触了很长一段时间， 却一直在走马观花， 到处听，到处看。 马不停歇。 似乎在寻找什么？ 在寻找答案？ 在寻找真相？ 在寻求解决方案？ 能否看到当这颗心在寻求的时候， 这本身就是问题。